Warme Wohnung, warmes Bett, guter Schlaf.

• Die folgenden Tipps sind umso wertvoller, da sie helfen, Haus und Wohnung warm zu halten. Heizen ohne Heizkörper:

1. Wohnung kalt trotz Heizung? Die Tür ist geschlossen!

Schließt die Tür zu kühleren Räumen. Auch die warme Luft an kalten Wänden in Ihrem Zuhause kann Schimmel verursachen.

2. Alternative zum Hochdrehen der Heizung: Rollläden herunterfahren

Lassen Sie nachts die Jalousien herunter – sie reduzieren den Wärmeverlust durch die Fenster um etwa 20%. Schwere Vorhänge unterstützen diesen Effekt.

3. Bewegen Sie das Möbelstück, anstatt es weiter aufzuheizen

Hält Möbel und Vorhänge in Reichweite der Heizkörper, damit sich die Wärme im ganzen Raum verteilt. Ein Wärmestau kann bis zu 20 Prozent Mehrkosten verursachen.

4. Heizungsrohre isolieren für einen warmen Wohnraum

So verhindern Sie, dass auf dem Weg vom Keller in die Wohnung zu viel Wärme verloren geht. Isolierende Rohrummantelungen gibt es im Baumarkt bereits für wenige Euro.

5. Fenster und Türen gegen den kalten Wohnraum abdichten

Dank Dichtungsprofilen und Fensterfolie können Sie sicher sein, dass weniger Wärme nach außen entweicht.

Von Chefredakteur Sarmata

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Halten Sie sich natürlich warm: Funktionelle warme Kleidung schützt den Körper vor dem Auskühlen. Zudem sollten Jacken für diese Jahreszeit wind- und wasserdicht sein. Kurze Kälte-Konfrontation: Eine kalte Dusche am Morgen stärkt das Immunsystem.